Le sélénium possède un effet antioxydant. Son rôle est important dans le fonctionnement du système immunitaire et de la glande thyroïde. Il permet de réduire le risque de maladies cardiovasculaires.

Avaler 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau en dehors des repas.

Sélénium : 50 µg pour une gélule.