Lors de la grossesse, un régime alimentaire équilibré et diversité apporte au bébé et à la maman tout ce dont ils ont besoin en vitamines et minéraux. Certains compléments nutritionnels peuvent, tout de même, êtres préconisés par le corps médical afin d'assurer le bon développement du bébé. Composés principalement de minéraux et des vitamines, ces compléments permettent de répondre aux besoins spécifiques de la femme enceinte. Les indispensables restent l'acide folique et la vitamine D, à prendre avant et pendant la grossesse, essentiels au bon développement du système nerveux du fœtus.